ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ପଛରେ ଅନେକ କାରଣ ରହିଛି । ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ, ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କଣ କୁହନ୍ତି ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା । ଆଜିକାଲି ମହିଳାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ସବୁଠାରୁ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା ରୋଗ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହୋଇଗଲାଣି । ପୂର୍ବରୁ, ଏହି ସମସ୍ୟା ପ୍ରାୟତଃ ୫୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଉଥିଲା, କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ୩୦ ଏବଂ ୪୦ ବର୍ଷ ବୟସ୍କ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଏହା ଦେଖାଯାଉଛି । ଜଣେ ଆର୍ଟ ଅଫ୍ ହିଲିଂ କ୍ୟାନସରର ଅଙ୍କୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଡକ୍ଟରଙ୍କ କହିବା ଅନୁଯାୟୀ ଏହାର କାରଣ କେବଳ ଜେନେଟିକ୍ସ ନୁହେଁ ବରଂ ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନଶୈଳୀ, ଚାପ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଅଭ୍ୟାସ ମଧ୍ୟ ।
ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମତରେ, ସ୍ତନ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇ ଏକ ଗଣ୍ଠି କିମ୍ବା ଟ୍ୟୁମର ଗଠନ କଲେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ହୁଏ । ପରିବାରରେ କର୍କଟ ରୋଗର ଇତିହାସ ଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହି ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ । ବିଳମ୍ବରେ ବିବାହ, ବିଳମ୍ବରେ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ ନ କରାଇବା, ସ୍ଥୂଳତା ଏବଂ ହରମୋନ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ ମଧ୍ୟ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ । ଆଧୁନିକ ଜୀବନଶୈଳୀ ମଧ୍ୟ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ । ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ବସି ରହିବା, ବ୍ୟାୟାମର ଅଭାବ, ଜଙ୍କ୍ ଫୁଡ୍ ସେବନ, ନିଦ୍ରାର ଅଭାବ ଏବଂ ଲଗାତାର ଚାପ ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯାହା ଶରୀରରେ କର୍କଟ କୋଷ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ । ପ୍ରଦୂଷଣ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ ତମାଖୁ ସେବନ ମଧ୍ୟ ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ ।
ତେବେ ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗକୁ କିପରି ଜାଣିବା ? ଡାକ୍ତରମାନେ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ଯେ ମହିଳାମାନେ ୩୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ନିୟମିତ ସ୍ତନ ଆତ୍ମ-ପରୀକ୍ଷା କରନ୍ତୁ । ମାସରେ ଥରେ ଦର୍ପଣ ସାମ୍ନାରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ ପରୀକ୍ଷା କରିବା, କୌଣସି ଗଣ୍ଠି, ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ସ୍ରାବ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିବା ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । ୪୦ ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ପ୍ରତିବର୍ଷ ମାମୋଗ୍ରାମ କରିବା ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ । ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ, ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ, ଚାପ ପରିଚାଳନା ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ୍ରା ସ୍ତନ କର୍କଟକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ମହିଳାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବା ଉଚିତ ଏବଂ ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଉଚିତ, କାରଣ କର୍କଟ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ। ମନେରଖନ୍ତୁ – ସଚେତନତା ହେଉଛି ଏହି ରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅସ୍ତ୍ର ।
ତେବେ ଏଠାରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିରଖୁଛୁ ଯେ ଏହି ଲେଖାରେ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଥିବା ଟିପ୍ସଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ସାଧାରଣ ସୂଚନା ପାଇଁ । ଯେକୌଣସି ଫିଟନେସ୍ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ଆରମ୍ଭ କରିବା, କୌଣସି ଖାଦ୍ୟପେୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା କିମ୍ବା ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ ।
