ଆଜିକାଲି ସମସ୍ତ ଲୋକ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡିତ ହେଉଛନ୍ତି । ତେବେ ଏପରି ହେବାର କାରଣ ହେଉଛି, ବର୍ତ୍ତମାନର ଖରାପ ଲାଇଫ୍ ଷ୍ଟାଇଲ । ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟରେ ଏକ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ହାତ ଏବଂ ଗୋଡ଼ ଝିମ୍ଝିମ୍ ହେବା । ଯଦି ଏପରି ବାରମ୍ବାର ହେଉଛି ତେବେ ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ, କାରଣ ଏହା ଏକ ବିପଜ୍ଜନକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ । ପ୍ରାୟତ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ଅଂଶ ଓଜନ ସହିତ ବସିବା ଏବଂ ତା’ପରେ ହଠାତ୍ ଉଠିବା ପରେ ହାତ ଏବଂ ଗୋଡ଼ ଝିମ୍ଝିମ୍ ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିଥାଏ । ଏହା ବେଳେବେଳେ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ବାରମ୍ବାର ହେଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ । ହାତରେ ଝିମ୍ଝିମ୍ ହେବା ଅନେକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ । କିନ୍ତୁ ଏପରି ବାରମ୍ବାର କଣ ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ କେବେ ଚିନ୍ତା କରିଛନ୍ତି । ଯଦି ନା ତାହେଲେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଯେ ଏପରି ବାରମ୍ବାର କ’ଣ ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ ।
କାହିଁକି ହାତ ଝିମ୍ଝିମ୍ ହୋଇଥାଏ :
ଭିଟାମିନ୍ B ଏବଂ E ର ଅଭାବ :
ଯଦି ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍ B ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ E ର ଅଭାବ ଥାଏ, ତେବେ ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ । ଉପଯୁକ୍ତ ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସର ଅଭାବ ହେତୁ ଶରୀରରେ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବ ଦେଖାଦେଇଥାଏ ଏବଂ କେବଳ ହାତରେ ନୁହେଁ ପାଦରେ ମଧ୍ୟ ଝିମ୍ଝିମ୍ ହେବା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥାଏ । ଯଦି ଏହା ବାରମ୍ବାର ହେଉଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣ ନିଜ ଡାଏଟ୍ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ୍ ।
ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା :
ହାଇପୋଥାଇରଏଡାଇଜିମ୍ ରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି ମଧ୍ୟ ଅନେକ ସମୟରେ ହାତରେ ଝିମ୍ଝିମ୍ରେ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି । ଯେତେବେଳେ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତା ନିଜ ସଠିକ୍ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ସକ୍ଷମ ନୁହଁନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଏହା ହୋଇଥାଏ । ତେଣୁ ଥାଇରଏଡର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ । ଏହି ରୋଗର ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ।
ଔଷଧ ରିଆକ୍ସନ ହେବା :
ଅନେକ ଔଷଧ ରିଆକ୍ସନ ଯୋଗୁଁ ସ୍ନାୟୁ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ । ଯକ୍ଷ୍ମା, ହାଇ ବିପି, ଏଚ୍.ଆଇ.ଭି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସଂକ୍ରମଣ ହେତୁ ବେଳେବେଳେ ହାତ ଏବଂ ପାଦ ଅସ୍ଥିର ହୋଇପାରେ । ଏଥିରେ ମଧ୍ୟ ହାତ ଏବଂ ପାଦ ଝିମ୍ଝିମ୍ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ ।
ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା :
ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ଟିସୁ ନଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ । ଏହି କାରଣରୁ, ଭିଟାମିନ୍ B 12 ଏବଂ ଫୋଲେଟ୍ ପରି ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ମଧ୍ୟ କମ୍ ହୋଇପାରେ । ଏହା ସ୍ନାୟୁ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ଏବଂ ହାତରେ ଝିମ୍ଝିମ୍ ହୋଇପାରେ ।
ସ୍ନାୟୁ ରୋଗ :
ସ୍ନାୟୁ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କୌଣସି ରୋଗ ହେଲେ ହାତ ମଧ୍ୟ ଝିମ୍ଝିମ୍ ହୋଇପାରେ । ଏପରି ଲାଗେ ଯେ କେହି ଆମ ହାତରେ ଗୋଟିଏ ଛୁଞ୍ଚି ଫୁଟାଉଛନ୍ତି । ବେଳେବେଳେ ଏହି ପ୍ରକାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅସହ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ କୌଣସି ବିଳମ୍ବ ନକରି ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ୍ । ନଚେତ ଆଗକୁ ଯାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ ।
