ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା, ଯାହା ସମସ୍ତଙ୍କ ସହ ଘଟେ। ବେଳେବେଳେ ଅନ୍ୟ କାରଣ ହେତୁ ଶରୀରକୁ ଶୀଘ୍ର ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଗ୍ରାସ କରେ । ଏହା ପଛରେ ଅନେକ କାରଣ ବି ରହିଥାଏ । ଯଥା ମାନସିକ ଚାପ, ଖରାପ ଖାଦ୍ୟ, ହରମୋନ୍ ବ୍ୟାହତ ଏବଂ ପରିବେଶ ଆଦି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଲକ୍ଷଣ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ପୂର୍ବରୁ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ । କେତେକ ଅଙ୍ଗର ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ପ୍ରଥମେ ଏବଂ ଦ୍ରୁତତମ ହୁଏ, ତେଣୁ ବୟସର ଲକ୍ଷଣ ସେହି ଅଙ୍ଗରୁ ହିଁ ଜଣାପଡ଼େ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ଅଙ୍ଗ ଉପରେ ବୟସର ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଥମେ ଦେଖାଯାଏ…
ଆଣ୍ଠୁ : ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ଆଣ୍ଠୁ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ଆଣ୍ଠୁର ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ କୋଲାଜେନ୍ ହ୍ରାସ ହେବାକୁ ଲାଗେ। ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବଢ଼ିଥାଏ ଏବଂ ଚାଲିବା ସମୟରେ ଆଣ୍ଠୁ ଫାଟିବା ପରି ଶବ୍ଦ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ତେବେ ବୁଝିବା ଯେ ବୟସ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ଆଡକୁ ଗତି କରୁଛି।
ଆଖି : ଯେତେବେଳେ ଆମରବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ପାଖେଇ ଆସୁ, ଆଖିର ଚର୍ମ ସଙ୍କୁଚିତ ହେବାକୁ ଲାଗେ ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହେବାକୁ ଲାଗେ। ଯଦି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣ ହେତୁ ଏହା ଘଟୁଛି, ତେବେ ଆପଣ ନିଜ ଖାଦ୍ୟ ବଦଳାଇ, ଅଧିକ ପାଣି ପିଇ ଭଲ ନିଦ ପାଇ ଏହାକୁ ଭଲ କରିପାରିବେ।
ବେକ : ବେକ ହେଉଛି ଶରୀରର ସେହି ଅଂଶ ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରଥମେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ । ଏହି ଅଙ୍ଗର ଚର୍ମ ପତଳା ହୋଇଥିବାରୁ ଏହା ବୟସ ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥାଏ। ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ବେକର ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ଦେଖାଯାଏ ।
ହାତ : ଯଦିଓ ହାତରେ ବୟସର ଲକ୍ଷଣ ଚେହେରା ଅପେକ୍ଷା ବିଳମ୍ବରେ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ଅନେକ ଥର ବୟସର ପ୍ରଭାବ ଶରୀରର ଏହି ଅଂଶରେ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ ଯେତେବେଳେ ଲୋକମାନେ କାମ କରନ୍ତି ଯେଉଁଥିରେ ହାତର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ । ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ହାତର ଚର୍ମ ଏହାର ଚମତ୍କାରତା ହରାଇବାକୁ ଲାଗେ ଏବଂ ପାପୁଲି କଠିନ ହେବାକୁ ଲାଗେ ଏବଂ ସେଥିରେ ଫାଟ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ ।
ଛାତି ଏବଂ ସ୍ତନ : ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନୁଯାୟୀ, ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ତନ ଏବଂ ପୁରୁଷଙ୍କ ଛାତିର ଜୈବିକ ବୟସ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ତୁଳନାରେ ୨-୩ ବର୍ଷ ବୟସ୍କ ଅଟେ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟର ଲକ୍ଷଣ ପ୍ରଥମେ ସ୍ତନରେ ଦେଖାଯାଏ। ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ହେତୁ ସ୍ତନ ଢିଲା ହୋଇଯାଏ ।
