ଥଣ୍ଡାକୁ ରୋକିବା- ଶୀତଦିନେ ଆପଣ ଥଣ୍ଡାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଅର୍ଥାତ୍ ଶରୀରକୁ ଭିତରୁ ଗରମ ରଖିବା ପାଇଁ ରାଶି ଲଡୁ ଖାଇପାରିବେ । କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ରାଶି ଲଡୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଦିନସାରା ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଅନୁଭବ କରିବେ । ରାଶି ଏବଂ ଗୁଡ଼ ଲଡୁ ଅନ୍ତନଳୀ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଏବଂ ଗ୍ୟାସ୍ ଭଳି ପେଟ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଶୀତଦିନେ ଏହି ଲଡୁ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ।
ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ମଜବୁତ କରନ୍ତୁ- ଶୀତ ଋତୁରେ ଦୁର୍ବଳ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହେତୁ ଆପଣ ବାରମ୍ବାର ଅସୁସ୍ଥ ହେଉଛନ୍ତି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଜାଣିରଖନ୍ତୁ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଭରପୂର ଗୁଡ଼ ରାଶି ଲଡୁ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ମଜବୁତ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ । ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ରାଶି ଏବଂ ଗୁଡ଼ ଲଡୁକୁ ନିଜ ଦୈନନ୍ଦିନ ଡାଏଟ୍ ପ୍ଲାନର ଏକ ଅଂଶ କରିପାରିବେ ।
ହାଡ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ- ଯେଉଁମାନେ ନିଜ ହାଡକୁ ଦୃଢ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରଖିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ସେମାନେ ଶୀତଦିନେ ରାଶି ଏବଂ ଗୁଡ଼ ଲଡୁ ଖାଇବା ନିହାତି ଜରୁରୀ । ଶୀତ ଋତୁରେ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ସମସ୍ୟାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଗୁଣ ବଢ଼ି ଯାଇଥାଏ । ରାଶି ଏବଂ ଗୁଡ଼ ଲଡୁ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସମସ୍ୟାକୁ ରୋକିପାରେ । ମୋଟାମୋଟି ଭାବେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ରାଶି ଗୁଡ଼ ଲଡୁକୁ ସଠିକ୍ ପରିମାଣରେ ଏବଂ ସଠିକ୍ ଉପାୟରେ ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ବରଦାନ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପାରେ ।
