ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଓଜନ କମ୍ କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏହି ପାଣିକୁ ପିଆନ୍ତି । କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ, ଏହି ପାଣି ହେଉଛି ଏକ ଭଲ ବଡି ଡିଟକ୍ସ ପାଣି ଏବଂ ଏହା ପିଇବା ଶରୀରକୁ ତତକ୍ଷଣାତ୍ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ । ତେଣୁ ଅନେକ ଲୋକ ସକାଳେ ଏହି ପାଣି ପିଇଥାନ୍ତି । ବାସ୍ତବରେ, ଲେମ୍ବୁରେ ଭିଟାମିନ୍ C ଭରପୂର ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଦୁର୍ବଳ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇଥାଏ । ଏହି ପାଣି ମଧ୍ୟ ଓଜନ କମ୍ କରିବାରେ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ଲୋକମାନେ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ।
ଏହି ଲୋକମାନେ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ :
ଏସିଡିଟି ସମସ୍ୟାରେ : ଯଦି ଆପଣ ଗ୍ୟାସ୍ ଏସିଡିଟି ଦ୍ୱାରା ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ବାସ୍ତବରେ, ଲେମ୍ବୁରେ ସାଇଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରରେ ଏସିଡିଟି ବଢାଇପାରେ ।
ଦାନ୍ତ ଜନିତ ସମସ୍ୟାରେ : ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ତେବେ ଆପଣ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ବାସ୍ତବରେ, ଲେମ୍ବୁରେ ସାଇଟ୍ରିକ୍ ଏସିଡ୍ ମିଳିଥାଏ ଯାହା ଦାନ୍ତର ଏନାଲ୍ କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଥାଏ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଦାନ୍ତ ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ବଢିପାରେ ।
କିଡନୀ ଜନିତ ସମସ୍ୟାରେ : କିଡନୀ ରୋଗରେ ମଧ୍ୟ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ । ଏହା ପ୍ରକୃତିର ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଅଧିକ ପରିସ୍ରା ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ପାଇଁ କିଡନୀ ଉପରେ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ । ଏହା କିଡନୀ ଉପରେ ଅଧିକ ଚାପ ପକାଇପାରେ, ଯାହା ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।
ହାର୍ଟ ସମସ୍ୟା : ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦଘାତ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଅଛି ତେବେ ଭୁଲରେ ମଧ୍ୟ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ । ହୃଦଘାତରେ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ପିପସିନ୍ ନାମକ ଏକ ଏନଜାଇମକୁ ସକ୍ରିୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ପେପ୍ଟିକ୍ ଅଲସର ସମସ୍ୟାକୁ ନେଇପାରେ । ସେଥିପାଇଁ ଏହି ସମସ୍ତ ରୋଗୀ କେବେ ମଧ୍ୟ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ।
