ଅନେକ ଲୋକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ମେଥି ପାଣି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ଚମତ୍କାର ପାଣି। ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ପାଚନ ଶକ୍ତି ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ମଧ୍ୟ । କିନ୍ତୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜିନିଷର ଦୁଇଟି ଦିଗ ଥିବାରୁ, ଏହାର ମଧ୍ୟ ସମାନ ଅବସ୍ଥା। କାରଣ ମେଥି ପାଣିର ମଧ୍ୟ କିଛି ଅସୁବିଧା ଅଛି, ଯାହା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି ପାଣି ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ। ଯଦିଓ ଆଜିକାଲି ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ସେବନ କରୁଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଏହାକୁ ପିଇବା ପୂର୍ବରୁ ଦଶଥର ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
ମେଥି ପାଣି ପିଇବାର ଲାଭ – ମେଥି ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ମିଳିପାରେ, ଯେଉଁଥିରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ପାଚନ ଶକ୍ତିରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବା, ମେଦବହୁଳତା ହ୍ରାସ କରିବା ଇତ୍ୟାଦି ସମସ୍ୟା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ ଥିବା ଲୋକମାନେ – ମେଥି ପାଣି ରକ୍ତଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ, ଯାହା ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, ଦୁର୍ବଳତା ଏବଂ ଅଚେତ ହେବା ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଯେଉଁମାନେ ରକ୍ତ ପତଳା କରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତି – ମେଥିର ରକ୍ତ ପତଳା ହେବାର ପ୍ରଭାବ ଥାଏ, ଯାହା ରକ୍ତସ୍ରାବର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ।
ମଧୁମେହ ରୋଗୀ- ଏହା ମଧୁମେହରେ ସହାୟକ, କିନ୍ତୁ ଔଷଧ ସହିତ ସେବନ କଲେ, ଶର୍କରା ସ୍ତର ବହୁତ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ।
ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକମାନେ – କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ମେଥି ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଚର୍ମ ଫୋଡ଼ିବା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଫୁଲିବା ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା – ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ମେଥି ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଗର୍ଭାଶୟ ସଙ୍କୋଚନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ, ଯାହା ଗର୍ଭପାତର ଆଶଙ୍କା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
